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预防暖巢早衰的药膳有哪些?什么药膳能预防暖巢早衰?[图]

发布时间:2019-10-12 23:39:38 编辑:笔名

人体内部有很多器官,男性朋友和女性朋友有些器官是不同的,暖巢是女性朋友最重要的器官,那你们知道预防暖巢早衰的方法有哪些?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下预防暖巢早衰的方法,希望对大家有帮助,我们一起来看看。

1、治疗卵巢早衰的药膳

1.参芪补膏

党参50克,黄芪100克,当归30克,大枣20颗,前三味加水煎煮两次,去渣取汁,大枣小火炖烂取汁及枣泥入药汁,加红糖收膏,每次服20ml,每天三次。

2.归脾麦片粥

党参,黄芪各适量,当归,枣仁,甘草各适量,丹参,桂枝,上述七味先以清水浸泡一个小时,捞出后加适量的水,煎汁取渣,放上麦片,桂圆肉,大枣5颗,一起煮成粥,每天吃两次。

3.当归羊肉羹

山羊肉适量切成块,黄芪,党参,当归各适量放在纱布袋装好,同放在沙锅内,加入适量的水煨煮,至羊肉烂时加入生姜,食盐适量,吃肉喝汤。

4.杞子南枣煲鸡蛋

枸杞子,南枣10颗,鸡蛋两具,枸杞子,南枣加水适量,小火炖一个小时再将鸡蛋打开放进去,煮成荷包蛋,吃蛋喝汤,每天两次。

5.月季花汤

月季花5朵,洗净,加水,小火煎煮,去渣,加冰糖适量,黄酒适量,温服,每天一次。

6.山楂内金散

生山楂,去核,干燥研粉,生鸡蛋,干燥研粉,两药混合,刘寄奴,煎汤加红糖适量,每次送服药粉15克,每天三次。

2、预防暖巢早衰的方法

1、防病为先,尤其要注重对一些传染病的预防,而且要从小抓起,包括接种疫苗,加强营养,提高免疫力等。

2、适时婚育,提倡母乳喂养。

3、坚持良好的饮食习惯,如常喝牛奶,常吃鱼,虾,远离香烟,勤上运动场所锻炼等。

4、学会调整心态,避免消极心理减轻压力,与朋友多聊天,多听音乐,多到野外活动或外出旅游等。

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